Оказывается, из грудного молока усваивается 70% железа, из кровьего - 30%, а из детских смесей - всего 10%. Вот и верь после этого тому, что смеси являются "полноценным заменителем грудного молока" (кстати, сейчас использовать такую формулировку в рекламе вообще-то запрещено).
Ну что ж, еще один жирный плюсик в пользу грудного вскармливания.
Но все хорошо в меру. Не стоит забывать и о том, что уже начиная с 3 месяцев ребенок должен получать прикорм, начиная с соков и постепенно переходя к супам и мясу (об этом, кстати, я писала вот здесь)
Чем же грозит ситуация, когда ребенок получает однообразную пищу?
Авитаминозом конечно, и как следствие - рахитом и анемией.
И если у рахита есть несколько симптомов, позволяющих заподозрить его приближение (потливость например или появление лысинки на затылке), то анемия в этом плане гораздо более коварна.
Все дело в том, что количество гемоглобина и эритроцитов снижается постепенно, и организм малыша худо-бедно адаптируется к своему новому состоянию. Что может насторожить? Ребенок становится бледным, вялым, быстро устает, у него учащается пульс, может быть отставание в физическом и психо-моторном развитии.
В общем, кушайте хорошо, будьте внимательны к своему малышу и при первых подозрениях обращтесь к врачу.

Серия сообщений "мамам на заметку":
Часть 1 - Мои наработки
Часть 2 - О питании. Мамам на заметку
Часть 3 - На будущее
Часть 4 - Медицинский ликбез
Часть 5 - Про имена
Часть 6 - Немного про ангину